花游世界冠军“教练天团”来了！“手把手”指导西安小将跃动水上

“比赛的(de)时候紧张吗？”“花样游泳训练中最大的困难是什么？”“每天在(zài)水里(shuǐlǐ)训练几个小时呢？”6月10日，巴黎奥运会花样游泳冠军冯雨、肖雁宁，和2025年世界泳联花样游泳世界杯埃及(āijí)站、加拿大站男单自由自选金牌得主中国小将郭牧也一起组成世界冠军级的“教练天团”，在西安奥体中心游泳跳水(tiàoshuǐ)馆内，“手把手”指导热爱花样游泳的西安青少年小将们，水波映照着孩子们兴奋(xīngfèn)的脸庞，他们迫不及待地(dì)抛出了一个又一个问题。

“我们(wǒmen)每天在水里会训练8至10个小(xiǎo)时。”“日常我们会通过听音乐、看剧等娱乐活动放松自己(zìjǐ)。”奥运冠军冯雨、肖雁宁(xiàoyànníng)耐心地回答，她们还将自己如何克服训练中的困难、怎样缓解比赛紧张情绪等小故事与孩子们进行了分享。

“下水前一定要做好热身，大家跟我(wǒ)一起(yìqǐ)做……”郭牧也喊着响亮的口号，带领孩子们一起做热身运动，并给孩子们进行了专业指导。

踢腿、腾空、托举……随后，西安奥体中心游泳跳水馆内，专业指导声与水花飞溅声交织(jiāozhī)，伴随着动感的音乐，西安小将们向“教练团”展示自己的训练成果，一次次掌声鼓励，每次(měicì)点头肯定，展现了花游(huāyóu)梦想传承的生动画面。奥运冠军冯雨说：“希望小朋友们能感受到(dào)花样游泳(huāyàngyóuyǒng)运动的魅力，看见孩子们开心(kāixīn)的笑容，也感受到他们在学习花样游泳时是非常开心的，希望通过马上到来(dàolái)的比赛，更加激励他们坚定地将花游之路走下去。”

13岁(suì)的(de)周子越是第一次在(zài)奥运冠军面前展现花样游泳，她既紧张又兴奋，她讲道：“花样游泳对我来说(láishuō)，最大魅力是很美、很有韵律感，今天与世界冠军们‘零距离’接触，更增加了我对这项运动的信心，我会像他们一样(yīyàng)，一直努力坚持下去。”与她一起展示(zhǎnshì)的金楚凡也同样激动，她说：“花样游泳是柔韧与力量兼备的运动，我要继续加强自己的柔韧性，无论是在学习中还是训练中，都要坚持。”

“我想给更年轻的花样游泳爱好者、运动员们传达的是，坚强、坚韧不拔，非常有韧性的体育精神。”奥运冠军肖雁宁(xiàoyànníng)说道，她(tā)很期待2025年世界泳联花样游泳世界杯总决赛上中国队的表现，也相信她们是最(zuì)棒(bàng)的。

据悉，2025年世界(shìjiè)泳联花样游泳世界杯将于6月13日至15日在西安奥体中心游泳跳水馆举行，届时将有(yǒu)中国、英国、澳大利亚(àodàlìyà)、西班牙等16个国家的百余名运动员同场竞技。